หลักสูตรอานาปานสติ "หาสุขได้จากทุกข์"
ภาคภาษาไทย
เปิดอบรมทุกวันที่ 12 - 17 ของทุกเดือน
ยกเว้นเดือนพฤศจิกายน
พระอาจารย์ประจำหลักสูตร
|
|
|
พระอาจารย์มานพ มานิโต
สามารถรับชมการบรรยายธรรมในหลักสูตรได้ที่นี่ |
พระเดชพระคุณพระภาวนาโพธิคุณ
|
รายละเอียดหลักสูตร
วันที่ 12
16.00 น. เจ้าหน้าที่มูลนิธิทีปภาวันธรรมสถาน รับลงทะเบียนผู้ปฏิบัติธรรม
17.00 น. เจ้าหน้าที่-จิตอาสา ชี้แจงระเบียบและข้อควรทราบแก่ผู้ปฏิบัติธรรม
18.30 น. ทำวัตรเย็น
19.00 น. ชมอัตชีวประวัติของท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
ความเป็นมาของทีปภาวันธรรมสถาน
พระวิทยากรกล่าวต้อนรับ-อนุโมทนากับคณะผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรม
20.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
20.30 น. กลับที่พัก พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ 13 - วันที่ 16
4.30 น. เสียงสัญญาณระฆังปลุกเตรียมตัวทำวัตรเช้า
5.00 น. ทำวัตรเช้า
5.30 น. ธรรมะรับอรุณ โดยท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
6.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
6.30 น. โยคะ บริหารร่างกาย
7.30 น. รับประทานอาหารเช้า
จิตอาสาบำเพ็ญเพียร
9.30 น. ธรรมบรรยาย "อานาปานสติ" โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
10.30 น. ปฏิบัติสมาธิ
11.30 น. รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน
14.00 น. ธรรมบรรยาย โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
15.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
17.00 น. พักผ่อน ดื่มน้ำปานะ
18.30 น. ทำวัตรเย็น
19.30 น. ธรรมบรรยาย โดยท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
20.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
20.30 น. กลับที่พัก พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ 16 (กิจกรรมพิเศษ)
13.00 น. ปฏิบัติธรรมนอกสถานที่
16.00 น. เจ้าหน้าที่มูลนิธิทีปภาวันธรรมสถาน รับลงทะเบียนผู้ปฏิบัติธรรม
17.00 น. เจ้าหน้าที่-จิตอาสา ชี้แจงระเบียบและข้อควรทราบแก่ผู้ปฏิบัติธรรม
18.30 น. ทำวัตรเย็น
19.00 น. ชมอัตชีวประวัติของท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
ความเป็นมาของทีปภาวันธรรมสถาน
พระวิทยากรกล่าวต้อนรับ-อนุโมทนากับคณะผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรม
20.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
20.30 น. กลับที่พัก พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ 13 - วันที่ 16
4.30 น. เสียงสัญญาณระฆังปลุกเตรียมตัวทำวัตรเช้า
5.00 น. ทำวัตรเช้า
5.30 น. ธรรมะรับอรุณ โดยท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
6.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
6.30 น. โยคะ บริหารร่างกาย
7.30 น. รับประทานอาหารเช้า
จิตอาสาบำเพ็ญเพียร
9.30 น. ธรรมบรรยาย "อานาปานสติ" โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
10.30 น. ปฏิบัติสมาธิ
11.30 น. รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน
14.00 น. ธรรมบรรยาย โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
15.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
17.00 น. พักผ่อน ดื่มน้ำปานะ
18.30 น. ทำวัตรเย็น
19.30 น. ธรรมบรรยาย โดยท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
20.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
20.30 น. กลับที่พัก พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ 16 (กิจกรรมพิเศษ)
13.00 น. ปฏิบัติธรรมนอกสถานที่
|
|
วันที่ 17
4.30 น. เสียงสัญญาณระฆังปลุกเตรียมตัวทำวัตรเช้า
5.00 น. ทำวัตรเช้า
5.30 น. ธรรมะรับอรุณ โดยท่านเจ้าคุณพระอาจารย์โพธิ์ จันทสโร
6.00 น. ปฏิบัติสมาธิ
6.30 น. กลับที่พัก เก็บข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัว
เก็บเครื่องนอนคืนเจ้าหน้าที่
รับประทานอาหารเช้า
เดินทางกลับ
หมายเหตุ
- ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถเลือกที่จะถือศีล 5 หรือศีล 8 ได้ตามอัธยาศัย
- อาหารตลอดหลักสูตรเป็นมังสวิรัติ
- ในกรณีไม่สามารถเข้าร่วมปฏิบัติธรรมได้ครบตามหลักสูตร (วันที่ 12-17) ทีปภาวันธรรมสถานอนุญาตให้ท่านเข้าร่วมปฏิบัติธรรมได้
- สำหรับผู้ปฏิบัติธรรมใหม่ที่ยังไม่เคยมาปฏิบัติที่ทีปภาวันธรรมสถาน เพื่อความสมบูรณ์ของหลักสูตรปฏิบัติธรรม ขอแนะนำให้ท่านอยู่ปฏิบัติธรรมให้ครบตามหลักสูตร เนื่องจากพระอาจารย์ประจำหลักสูตรจะมีการสอนปฏิบัติธรรมตามลำดับขั้นตอนของอานาปานสติ ตั้งแต่วันแรกจนถึงวันสุดท้าย
ค่าใช้จ่าย
กิจกรรมอบรมปฏิบัติธรรมนี้มูลนิธิทีปภาวันจัดขึ้นเป็นธรรมทาน จึงไม่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายใด ๆ ไม่มีการตั้งตู้รับบริจาค ถ้าหากญาติธรรมต้องการมีส่วนร่วมสนับสนุนกิจกรรมของมูลนิธิทีปภาวัน ท่านสามารถแจ้งความประสงค์ได้ที่เจ้าหน้าที่-จิตอาสา มูลนิธิทีปภาวันสามารถออกใบอนุโมทนาบุญให้ท่านได้ โปรดแจ้งความประสงค์กับเจ้าหน้าที่-จิตอาสาหากท่านต้องการ
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
จิตอาสา 094-302-8380
|
|