ตารางการปฏิบัติธรรม
4.30 น. ทำวัตรเช้า ธรรมะรับอรุณ สมาธิภาวนา
6.30 น. บริหารร่างกาย
7.30 น. รับประทานอาหารเช้า
ภาวนากับการทำงาน
9.30 น. เทปธรรมบรรยาย โดยท่านพุทธทาสภิกขุ
10.30 น. สรุปธรรมบรรยาย และสมาธิภาวนา โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
11.30 น. รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน
14.00 – 16.00 น. เทปธรรมบรรยาย โดยท่านพุทธทาสภิกขุ
ปฏิบัติสมาธิภาวนา
17.00 น. ดื่มน้ำปานะ พักผ่อน
18.30 - 20.30 น. ทำวัตรเย็น ธรรมบรรยาย ปฏิบัติสมาธิภาวนา
20.30 น. พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
6.30 น. บริหารร่างกาย
7.30 น. รับประทานอาหารเช้า
ภาวนากับการทำงาน
9.30 น. เทปธรรมบรรยาย โดยท่านพุทธทาสภิกขุ
10.30 น. สรุปธรรมบรรยาย และสมาธิภาวนา โดยพระอาจารย์ประจำหลักสูตร
11.30 น. รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน
14.00 – 16.00 น. เทปธรรมบรรยาย โดยท่านพุทธทาสภิกขุ
ปฏิบัติสมาธิภาวนา
17.00 น. ดื่มน้ำปานะ พักผ่อน
18.30 - 20.30 น. ทำวัตรเย็น ธรรมบรรยาย ปฏิบัติสมาธิภาวนา
20.30 น. พักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ